手淫是一种常见的性行为，但过度的手淫可能会导致一些健康问题，其中之一就是前列腺炎。前列腺炎是指前列腺组织的炎症，它可能会给男性带来一系列不适的症状。

首先，手淫过度可能会导致前列腺充血，使得前列腺组织发生炎症反应。这时，男性可能会感到尿频、尿急、尿痛等尿道症状。尿频指的是频繁地尿尿的感觉，即使尿量不多；尿急则是指突然出现强烈的尿意，难以控制；尿痛则是排尿时感到灼热或刺痛的感觉。这些症状会给男性的生活带来很大的不便，甚至影响到工作和社交活动。

其次，前列腺炎还可能引起性功能障碍。前列腺是男性生殖系统的一部分，它分泌的前列腺液是精液的主要成分之一。当前列腺发生炎症时，前列腺液的质量和数量可能会受到影响，从而导致性欲减退、勃起困难、射精困难等性功能障碍。这些问题可能会给男性的自信心和性生活带来负面影响，甚至造成心理压力和焦虑。

此外，前列腺炎还可能引起会阴部不适。男性可能会感到会阴部的沉重感、坠胀感或疼痛感。这些不适感可能会持续一段时间，严重影响到男性的生活质量。

要缓解前列腺炎的症状，首先需要控制手淫的频率。适度的性生活是正常的，但过度的手淫可能会导致前列腺炎的发生。建议男性控制手淫的次数，避免过度刺激前列腺。

其次，保持良好的生活习惯也是缓解前列腺炎症状的重要措施。保持规律的作息时间，充足的睡眠，均衡的饮食，适量的运动，都有助于增强免疫力，减少前列腺炎的发生。

此外，男性还可以尝试一些自我按摩的方法来缓解前列腺炎的症状。前列腺按摩可以通过刺激前列腺组织，促进血液循环，缓解炎症。但在进行前列腺按摩时，需要注意卫生和正确的手法，以避免感染和损伤。

常州花园医院温馨提醒：男性朋友如果发现自己有男科病相关症状，应该尽早的到正规医院进行检查和治疗，千万不要拖延治疗，以免耽误治疗的时机，只要能尽快接受科学规范的治疗，才能早日摆脱疾病的困扰。